宫口开大是孕妇在生产时特有的一个名词，宫口开大的程度意味着孕妇到底什么时候能够生产，因为在怀孕期间，预产期并不一定完全准确，孕妇正式生产的时候，可能会比预产期早一点或者晚一点，那么孕妇宫口开得慢怎么办呢？

一、孕妇宫口开得慢怎么办

多去爬爬楼梯运动一下，可以生得快一点，而且可以吃一些促进生产的食物，比如用白菜熬粥，不过这个有季节性，或者喝蜂蜜水，据说有软化宫颈的作用。宫口开得慢也是正常的，只要医生说没有影响就可以了。

二、孕妇产后注意什么

1、要保证充足的睡眠和休息。分娩时产妇体力消耗很大，不时照顾宝宝更容易疲劳，如果不注意休息和睡眠，容易加速衰老，不仅肌肉松弛，还会出现黑眼圈，所以产后前两天要注意休息，不能劳累，3-4天后只能在室内做一些短时间的轻微活动。如果会阴破裂严重，至少需要卧床休息一周。过早参加重体力劳动，易发生子宫脱肛，应特别注意。

首先要注意卧床的姿势。子宫后血液、脱落组织和粘液混合在一起经阴道流出称为恶露，产后3-7天最多，如果总是仰卧，不仅容易子宫腰，引发腰痛、白带增多，恶露也不易排出。

3、房间要通风，产妇要保持清洁。受旧风俗的影响，我国仍有一些地区的一些人主张产妇的房间紧闭，"风 "怕3分，不让一缕新鲜空气进入室内，产妇在这种空气污浊的室内呆上几十天会严重影响健康，夏天更容易长痱子、中暑。

如果想要能够加快生产，早一点帮助开宫口的话，孕妇可以尝试爬楼梯，当然一定不要爬得太快，因为还有力气准备生产，吃饭的时候也可以睡一觉，吃一些能够帮助开宫口的食物，比如蜂蜜等等，当然如果开的慢的话，孕妇也不要太着急。