热门专题

戒烟,肺里的尼古丁多长时间能排干净?

点击量:782   时间:2021-05-11 02:11

伴随科学水平的发展,越来越多的人了解到了吸食烟草所带来的危害,也因此,很多老烟民纷纷痛下决心,为了自己身体的健康,一定要把烟戒掉。

吸烟多年,如果现在戒烟,肺里的尼古丁多长时间能排干净?

对于体内长时间被有害物质侵害的细胞来说,也是一样的道理,而且,尼古丁对于细胞的侵害更大,其影响的是细胞中的基因物质,被侵害的细胞死亡之后,新生的细胞中依然还会存在被破坏的基因,因此,想要完全消除被损害的身体,需要一定的时间,最重要的,就是身体对于受损基因的修复工作。

这个修复过程,需要较长的时间,因人而异,可能几年,甚至是几十年,想要将被损害的基因完全修复,是一个十分漫长的过程。吸食烟草的过程中,人体的肺部受到的损害是最为严重的,经研究表明,肺部的细胞想要完成修复,需要十年甚至十五年之久。

可见,吸烟对于人体的危害究竟多么巨大。还未被烟草侵害的人,一定要坚守本心,千万不要染上。已经被烟草侵害的人,要尽早的摆脱烟草,为自己的身体健康负责。

此外,还可以借助一些外物,缓解烟草造成的侵害。下面,梅子就为大家介绍几种能够缓解烟草侵害的食物,希望对大家有所帮助。

1、莲雾,这种物质可能很多人都未曾见过,但其却是缓解烟草危害的一味良药,其还能够起到辅助戒烟的功效。

2、白萝卜,其中含有的多种维生素类物质,能够清理人体的胃肠道,促进消化,此外,还能帮助清理肺部,也是缓解烟草危害的一种有效食材。

梅子建议:越早的戒烟,就能早日摆脱其侵害,虽然身体的恢复还需要一定的时间,但是,避免身体被烟草继续的伤害,也是为自己的身体健康助力的一种有效方式,为了自己的身体,一定要早日摆脱烟草物质。

标签:


  • 上海黄浦烟草二公司“三项举措”力促“

    上海黄浦烟草二公司“三项举措”力促“

  • 红双喜香烟价格3元的烟价格多少钱

    红双喜香烟价格3元的烟价格多少钱

  • 借烟消愁的男人

    借烟消愁的男人

  • 河北中烟召开纪念建党94周年活动

    河北中烟召开纪念建党94周年活动

  • 黄鹤楼烟批发价格五粮单独发酵

    黄鹤楼烟批发价格五粮单独发酵