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戒烟的正确方法

点击量:137   时间:2021-05-24 17:07

戒烟的正确方法

先表明我的观点,我强烈希望所有的烟民都戒烟,但是,请一定要采用正确的戒烟方法,以免对您的身体带来伤害!

经常碰到有人问我,有没有中药吃了就戒烟了。我对这个还真没有研究。于是他们很失望。

不过。我倒是对戒烟有自己的看法。

戒烟的人群里有的戒了又吸,吸了又戒,反反复复的人很多。

还有一类是,从年轻时就开始抽烟,然后一直不戒,后来得病了,一下子就戒了。

我举两个病案吧。

有个男病人,找我治疗呼吸困难,心脏病。在聊天时,他的戒烟史引起了我的注意。

这个病人从年轻时就开始抽烟了,后来发展到每天抽两到三包,就这样一直抽到了六十多岁,突然有一天他要戒烟了,一下子就一根也不吸了。等了几个月,心脏就出问题了,呼吸也困难,怎么治疗都不见效。

得知他的情况后,我给他的诊断是

戒烟后遗症。

常年的吸烟生活,突然一下子戒掉,有的人没事儿,但有的人就受不了,就会身体出现紊乱。

戒烟是正确的,但不能一下子全戒,应该逐渐减少,让身体有个适应过程,比如,两到三天减少一根,是最佳的戒烟方法。

上面那个病人,我让他重新开始抽烟,每天抽六七根,配合中药,问题很快就解决了。疾病治愈后,又让他每三天减少一根,用了二十多天,烟也戒了,后来就很安全了。

我见过有十几个因为突然戒烟导致生病的。因此,在这里郑重告诉广大烟民。

请广大烟民尽快戒烟,但是一定要注意不能一下子就一根也不吸了,一定要遵守

三天减少一根的原则,慢慢减。因为这才是正确的戒烟方法。

戒烟后遗症有的会导致呼吸系统疾病,有的会导致心脏循环系统疾病,有的会导致失眠,心烦等神经系统疾病,等等。

请大家不要忽视了这一点。

很多经验都要仔细观察生活才能得到。很多经验书本上根本就没有。

和病人好好聊天,仔细分析疾病的起因是很必要的。

我认为,两三分钟就把病人打发走是医生不负责任的表现。

要想治好病人,好好和病人聊天是医生应该做到的。

行医多年来,我通过和病人聊天得到很多经验。


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