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吃糖就可以戒烟?有这好事?

点击量:534   时间:2021-05-23 18:23
戒烟是一件蛮考验意志力的事情。当体内的尼古丁含量缓缓下降时,你的身体就开始催促你:嘿,去弄点烟来抽抽。你的大脑不断的闹腾,多巴胺的减少让你开始感到烦闷无比。这时很多戒烟的人士便会掏出来一些东西含着嘴中来克制吸烟的欲望,或者是吃一些坚果或是小零食代替。

市面上的尼古丁戒烟糖生产厂家中较为知名的有力克雷、诺华。这些厂商生产的戒烟糖均是含有尼古丁成分的戒烟糖,其中Nicorette为力克雷的标识,Nicotinell则是诺华的标识。

此类的戒烟糖使用方法类似口香糖,效果较好。但是必须要注意的是:此类产品因为依靠海外进口,所以其价格均较贵,在经济支出上和普通的零食相比是较高的,但是胜在戒烟效果较好。同时使用尼古丁戒烟糖戒烟的朋友还要注意一点,使用尼古丁戒烟糖戒烟并不能戒除自身的尼古丁成瘾性,这仅仅只是一种帮助你减少吸烟的手段。

不过也无需如此悲观,因为依靠戒烟糖,你不但可以减少尼古丁本身的摄入,同时你可以避免烟焦油,一氧化碳对你的肺、口腔造成的伤害。加上市面上的戒烟糖大部分是用咀嚼物填充实质,所以你也无需担心体重的提高。


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